子供の痛み・スポーツ障害

子供はよく怪我をします。ですが、

と、対処に迷う保護者の方が多いようです。
基本は、子供が痛がっているようなら、自己判断で解決せず、病院で検査・医師の診断を受ける事がベストだと思います。ですが、保護者の方も、『一般的な知識』は知っておいてください。

【子供の痛みは、予習しておく】

一般的な知識があれば、病院の先生の説明も分かりやすいです。
また、少しでも知っている状態で、先生の話を聞くと、とても理解ができて、何より安心できます。

ここでは、子供の痛みについて、接骨院でよく対応しているものを簡単にご説明します。
『子供の痛みの予習』として、是非一度読んでみて下さい。

足首の捻挫【足をひねった】

足首の捻挫(ねんざ)、(足関節捻挫)は、

①足首を内側にひねった
②足首を外側にひねった

の2種類に分けられます。(医学的な分類、合併症などは、さらに細かくあります。)
足首の構造上、①足首を内側にひねった、捻挫が9割程度と言われ、捻挫によって、外側の靭帯が損傷する事もよくあります。痛みや腫れが出る事が多いですが、比較的、症状が無い場合もあります。
ですが、

と簡単に、解決させないで下さい。
捻挫を放置して、足首の動きが悪くなる人が、大勢いらっしゃいます。
足首の捻挫の詳細は、下記ページで詳しくお伝えしています。

肘内障【子供が手を動かさない】

肘内障とは

肘内障とは、肘関節のうち前腕の橈骨(とうこつ)という骨が、靭帯から外れかけること(亜脱臼：あだっきゅう)によって起こるケガです。
俗にいう『肘が抜ける』という状態です。

上記のような症状が出て、周りの大人が気づく事も多いです。
幼稚園・保育園などの自宅以外で、起こることもあります。

子供のケガの中でも、発生頻度も高いケガなので、一度は確認しておきましょう。
下記で詳しく解説しています。

成長痛【子供が急に痛がる】

成長痛は、幼児から思春期の成長期に起こるというのは、広く知られています。
その時期の、『子どもの足に出る痛みの総称』を、成長痛　と言います。
成長痛は病名ではなく、特に骨や関節の、治療すべき病気を認めない場合の症状の呼び方です。

成長痛については、下のページで詳しく解説しています

成長期スポーツ障害

成長痛と成長期スポーツ障害は違う

子どもの足が痛くて病院に行って、こんなやりとりをした事はありませんか？
成長痛≒成長期スポーツ障害　という意味で、話されている先生もいるようですが、厳密には違います。
成長期のスポーツ障害は、成長痛とは明らかに違う、原因・臨床初見があり、対処法・治療法もあります。

成長期は、
①骨がまず成長し、
②続いて筋肉が徐々に成長し身体が作られていきます。
また、成長期には、男女差もあります。

男子：高校1～2年生
女子：中学３年生
※成長時期は、個人差があります。
までが成長期と呼ばれています。この時期は、骨の両端の一部が軟骨になっており(骨端線)、その骨端線から骨が伸びてきます。(成長線とも呼ばれます)

軟骨がある成長期は、骨が不十分で、障害が出やすい

ゆえに、成長期のスポーツ障害は、骨端線(こったんせん)などの障害(骨端症：こったんしょう)と呼ばれるものが多いのです。下記で、代表的な病気の原因、治療法などの対処について簡単にご説明します。

足の痛み

シンスプリント

【シンスプリントとは】

シンスプリントは、脛骨過労性骨膜炎と呼ばれるケガです。
ランニングやジャンプ動作のオーバーユーズ(繰り返しの負担)が原因で、足のスネの内側にある脛骨(けいこつ)という骨に、痛みが出ている疾患です。

激しいスポーツをしている人によく起こります。
一般的には、ストップ＆ダッシュ動作を繰り返すスポーツ選手(サッカー、バスケットボール、テニスなど)に多いと言われています。他にも、陸上選手やダンスをしている子にも見られます。

シンスプリントの原因や対処法については、下記ページでご覧になれます。

膝の痛み

オスグット病

【オスグット病とは】

オスグッド病は、成長期の子供の膝で、多く発症する、成長期スポーツ障害です。
膝のお皿の下の部分、(脛骨粗面：けいこつそめん)が、突出してきて、痛み・腫れが生じます。
膝の成長期スポーツ障害の中で、一番多く発症するとも言われ、10～15歳くらいの、『積極的に運動をしている子』がよく発症します。
また、3割くらいの確率で、両膝に発症するとも言われています。

オスグット病の原因や対処法については、下記ページでご覧になれます。

ジャンパー膝

【ジャンパー膝とは】

ジャンパー膝は、膝蓋腱炎 (しつがいけんえん) とも呼ばれます。
文字通り、ジャンプや、ストップ＆ダッシュを、繰り返す競技で発生する事があり、膝蓋腱の使いすぎ(オーバーユース)で発症します。競技レベルが急激に上がる、中学～高校生の男の子の発症が多いというデータもあります。

ジャンパー膝の原因や対処法については、下記ページでご覧になれます。

踵の痛み

シーバー病

踵骨(しょうこつ)骨端症。
別名、シーバー病、セーバー病は、踵骨(かかとの骨)の骨端線部に、過剰な刺激が加わり発症します。
10歳前後の男の子に多いと言われています。
アキレス腱の引っ張る力(牽引力)と、地面の突き上げる力が、骨端線部に加わり発症するとされています。

シーバー病の原因や対処法については、下記ページでご覧になれます。

どこに行けば良いか分からない痛み

ここまで、お読み頂いてありがとうございました！
『読んでみて下さい』と言っておいて、、、なのですが、

ここに書いてある内容が全部、ではない
おかしいと思ったら、まず、かかりつけ院に相談

と、ご理解下さい。あくまでも、予備知識です。

子供の痛みは、成長痛・成長期スポーツ障害、だけではありません。
もちろん、上記以外にも、障害はたくさんあります。
※随時、記事は更新していきます

悩むより専門家に聞く

これが一番早いと思います。
当院では、症状が進行する前の、早めの受診を推奨しております。
お子さんの痛みでお悩みの方は、一度ご相談下さい。

LINEにて24時間無料でご相談を承っています。
同じ子供を持つ親として、皆様の不安を少しでも解消できるよう、サポートさせて頂きます。